24-videotop.ru
Добро пожаловать
Вход

Как накачать пресс в домашних условиях

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Лайфхаки Спорт Разное
61 Просмотры

Описание

Как накачать пресс в домашних условиях

 Упражнения для пресса! Как убрать живот и бока! Как накачать пресс дома!

Чтобы накачать кубики пресса в домашних условиях и не только, необходимо: убирать жир на животе; тренировать мышцы пресса; следим за своим прогрессом и вносить постоянные корректировки.

Очень хорошая программа на пресс! За 4 минуты в день! И за короткие сроки вы можете накачать пресс дома, сможете убрать жир с живота
================================== =========

Прошлое видео о:
Как накачаться в домашних условиях со штангой:
►https: //www.youtube.com/watch? V = 1ktFeomhLxE & t = 5s
Как накачаться в домашних условиях:
►https: // www.youtube.com/watch?v=PevanEhpNSw
как научиться подтягиваться на турнике с нуля:
►https: //www.youtube.com/watch V = dc4hSxL3tFQ?
как научиться отжиматься От пОЛА с нуля:
►https: // WWW. YouTube.
Com / watch? V = XTLfqueYDkA =============================================================================================== =

Как найти меня:
► Vk - https://vk.com/dimavolya
► Instagram - https://www.instagram.com/dimavolya
► YouTube - https://goo.gl/lrrtY0
======= =============================

Как научиться подтягиваться на турнике? Как накачаться в домашних условиях? Как научиться отжиматься от пола? Как накачать пресс? Как похудеть? Как набрать массу? Как питаться чтоб набрать на массу? Бюджетный тренинг - это реально? Вы часто задаетесь такими вопросами?

Если да, надеюсь я смогу дать вам правильные советы на данном канале!
Красивое тело хотят всех иметь, но не всегда хватает силы воли или возможностей. Так вот на моем канале есть все, что поможет вам накачаться в домашних условиях: Турник, брусья, отжимания, подтягивания, гантели, штанга, свой собственный вес..друзья, все что угодно, но главное - цель!
Так что желаю вам удачи в том, чтобы добиться цели любого способа, а я вам в этом помогу! Подписывайся ко мне, и становись лучше уже сейчас: YouTube - https://goo.gl/lrrtY0
================================ ===============


Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS